Aus Me-Time wird We-Time: Ein KuMs-Musikkurs für Schwangere im Marienhospital
Seit Januar gibt es das wöchentlichen Musikangebot, das die KuMs in Kooperation mit der Klinik anbietet und das dank der Unterstützung durch die Brühler Bürgerstiftung "Gemeinsam für unsere Kinder" und durch den Förderkreis Musikschule Brühl e.V. für die Teilnehmerinnen kostenfrei ist.
Sieben Frauen nehmen aktuell teil, heute komme ich mit zwei von ihnen ins Gespräch. Nicole hat einen kleinen Sohn und erwartet nun das zweite Kind, für Selina ist es die erste Schwangerschaft. Beide werden von der KuMs-Lehrkraft und BabyBauchTöne®-Expertin Oneida Hernández Casanova warmherzig begrüßt.
Oneida erklärt, was hinter dem Begriff steckt: "Die Stimme der Mutter ist dem Baby schon vor der Geburt vertraut. Die Wiegen- und Streichellieder, die wir im Kurs singen, erkennt das Kind nach Geburt, sie wirken auch dann beruhigend und strukturierend und festigen die Mutter-Kind Beziehung. Darüber hinaus steigert das Singen, Tönen und Tanzen das Wohlbefinden von Mutter und Kind und schafft eine Atmosphäre der Entspannung."
Das kann ich nur bestätigen, denn ich empfinde das Still-Café an diesem Abend als eine echte Ruhe-Insel in der Hektik des Alltags. Das Tönen und Wiegen hat selbst auf mich als Besucherin eine sehr beruhigende Wirkung.
Ich möchte wissen, ob die beiden werden Mütter Veränderungen bemerken, seitdem sie den Kurs besuchen. Selina meint, dass das Baby beim Singen und Tönen aktiver wird. Für sie als Schwangere ist die Musik unglaublich entspannend und sie fügt hinzu, dass sie sonst kaum klassische Musik gehört habe, jetzt aber an vielen Abenden Musik von Mozart laufen lasse und dabei wunderbar einschlafen könne. "Ich singe die Lieder auch oft beim Spazierengehen - wenn außer meinem Baby niemand zuhört", lacht sie.
Nicole war bis vor kurzem berufstätig und kann die erholsame Wirkung des Kurses nur bestätigen: "Oneida führt uns durch die Übungen und erklärt genau, welche Übung welchen Effekt auf das Baby haben. Ich kann mich dabei auf mein Kind konzentrieren und eine Verbindung zu ihm aufbauen - was im Alltag leider häufig zu kurz kommt."
Durch die Vielfalt an Übungen, die sich gut in die täglichen Ablauf integrieren lassen und die die Frauen auch zu Hause durchführen können, hat jede Teilnehmerin die Möglichkeit herauszusuchen, was für sie am besten passt. Sowohl Selina als auch Nicole sind dabei begeistert von Oneidas umfangreichen Wissen, das sie mit den werdenden Müttern teilt.
Zum Schluss unseres Treffens kommt das Monochord zum Einsatz, ein Saiteninstrument, mit dem Oneida einen sanften und harmonischen Klangteppich erzeugt, zu dem die Kursteilnehmerinnen tönen.
Dass Tiefenatmung und Tönen den Geburtsvorgang positiv unterstützen können, ist wissenschaftlich belegt. Darüber hinaus bietet der Kurs einen geschützten Raum, in dem die werdenden Mütter unter sich sind und sich austauschen können.
Zurzeit sind im BabyBauchTöne®-Kurs wieder Plätze frei, Interessierte können sich im Sekretariat der KuMs anmelden.
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